허리에 통증이 생기면 근육이나 척추에 문제가 생긴 거라고 생각하기 쉽죠. 그런데 의외로 골반이 원인일 수 있다고 합니다. 골반이 틀어지거나 높낮이가 달라지면 추간판탈출증이나 측만증 등을 유발할 수 있다고 하는데요. 오랜만에 나의사를 찾은 왕서방(명지병원 정형외과 유정현 교수)쌤과 함께 골반건강 지키는 법을 알아봅니다.

00:00 ~ 00:03 오프닝
00:03 ~ 00:34 골반
00:34 ~ 00:35 클로징

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